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2018609月22日土曜日
「フィットネスを目指して運動しなければ」と思いつつ、毎日となるとエクササイズがかなりきつくてすぐにギブアップ。

何とか楽をして効果的なエクササイズができないものか、と悪あがきをして色々と健康器具を試します。

「楽しい」と「ラクチン」が基本のキーワードな筈ですが、ビリーズブートキャンプのビリーが「ハードだけど挑戦してみろ」と煽ったりするので心が千々に乱れる今日この頃だったりする訳です。

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